世界好！迎领受看我的好意思食自媒体，我是锦绣V山东j9九游会真人游戏第一品牌，一个专注于好意思食创作的创作家。我的标语是“专注好意思食，让糊口更好意思味”，今天我来给世界共享几谈家常好意思食的作念法。这些好意思食广受迎接，亦然很常见的几谈好意思味。咱们每天都不错使用粗俗的食材作念出最好意思味的餐食。我但愿今天的好意思食共享大略给世界带来一整天的称心和餍足。

香辣金针菇

食材：金针菇400克、郫县豆瓣酱两勺、盐1小勺、生抽1勺、糖1勺、食用油适量、净水一碗

第一步：金针菇切去根部，清洗干净控干水份，锅内放入适量食用油，烧热后加入郫县豆瓣酱爆香

第二步：加入一勺生抽，一勺糖，一小勺盐和一碗净水烧开，水无须太多

第三步：锅烧开后加入金针菇，莫得莫过没筹谋，一忽儿金针菇变软会出水的

第四步：再次烧开，金针菇变软后尝一下咸淡，淡了不错再加点盐，装盘开吃，香辣过瘾，超等下饭哦

白灼猪肉

材料：猪肉：适量（不错采用猪里脊或者猪腰子等瘦肉部位）；姜：适量，切成片或丝；葱：适量，切成段；食用油：适量；盐：适量；生抽或酱油：适量（可选）

标准：

1. 将猪肉切成薄片或小块备用，不错采用用刀背拍打肉片，使肉更嫩。

2. 锅中加水，水量要填塞多以皆备消释猪肉。水开后，加入姜片和葱段，煮至水再次欣慰。

3. 将准备好的猪肉片逐片放入沸水中，速即焯水。焯水的技能要掌抓好，频繁30秒至1分钟即可，取出后沥干水分备用。

4. 准备一个大碗或盘子，将焯好的猪肉片摆放在碗底。

5. 锅中再次加热适量食用油，烧至微热后，浇在摆放好的猪肉片上，使其肉片愈加鲜活。

6. 证实个东谈主口味撒上适量盐，不错证实喜好淋上少许生抽或者酱油。

7. 终末，证实个东谈主口味不错撒上少许葱花点缀，即可享用。频繁白灼猪肉搭配清淡的蘸料如蒜泥酱、生抽、蚝油等食用更佳。

荆芥拌黄瓜

食材：黄瓜2根、荆芥适量、蒜末、盐、香油、生抽、陈醋、芝麻酱（不爱吃可不放）

作念法：

1、黄瓜洗净，用刀拍扁后斜着切成小块，刀拍过的更易入味。

2、荆芥去掉老梗，留叶子，淘洗干净。

3、放入蒜末、极少食盐、半勺香油、1勺陈醋、2勺生抽、2勺芝麻酱，抓拌均匀即可。（腌制一忽儿再吃更入味）

凉拌豆腐皮

原料：豆腐皮200克，胡萝卜1根，3瓣蒜，适量辣椒油，适量盐，适量生抽，适量香油，适量香菜。

标准如下：

4月22日，重庆市文化旅游委在人民网领导留言板上答复称，泼水节是我国傣族、阿昌族、布朗族、佤族、德昂族等少数民族的新年节日，也是傣族一年中最盛大的传统节日。泼水节展现了傣族人民感悟自然、爱水敬佛、温婉沉静的民族特性，具有典型的地域特色。综上，重庆市不适宜复制举办泼水节。

1.将豆腐皮切成细条，胡萝卜相通切成细条，永诀将豆腐皮和胡萝卜丝焯水后捞出沥干。将蒜瓣剁成蒜末，香菜切成小段。

2.将煮熟的豆腐皮和胡萝卜细丝放入碗里，加入蒜末、辣油、生抽、香油和盐，搅动均匀。撒上香菜碎，即可食用。

四神排骨汤

食材准备：排骨、山药、莲子、芡实、茯苓、姜片。

作念法历程：

1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜片和料酒去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。

2.清洗干净莲子、茯苓和芡实，然后和姜片沿路放入炖锅中，再往里加入一块姜片、倒入适量的净水。

3.接着中小火炖煮一个小时，再将山药去皮清洗干净，然后切成小段放入炖锅中不息炖煮。

4.不息炖煮一个小时后，加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。

白菜牛肉

材料：牛肉：适量（约200克）；白菜：适量（约300克）；葱姜蒜：适量；料酒：适量；盐：适量；生抽：适量；胡椒粉：适量；淀粉：适量；食用油：适量

作念法标准：

1. 牛肉切片，加入葱姜蒜、料酒、盐、生抽、胡椒粉、淀粉腌制15分钟。

2. 白菜洗净切段备用。

3. 锅中加热适量的食用油，放入腌制好的牛肉片快速煸炒至变色，捞出备用。

4. 锅中留底油，加入葱姜蒜爆香，放入白菜翻炒均匀。

5. 待白菜微软后，放入煸炒好的牛肉片，不息翻炒均匀。

6. 终末加入少许水，盖上锅盖焖煮一忽儿，待白菜熟透即可。

7. 出锅前不错证实个东谈主口味调味，淋上一些香油即可。

肉沫豆角

食材准备：豆角：300克；猪肉末：150克；大葱：1根（切末）；大蒜：3瓣（切末）；姜：1小块（切末）；生抽：1汤匙；老抽：1茶匙；料酒：1汤匙；盐：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量；干辣椒（可选）：适量；鸡精（可选）：少许

标准：

1. 处治豆角：豆角洗净，掐头去尾，切成3-4厘米的段备用。

2. 焯水：锅中加水烧开，加入豆角焯水1-2分钟，直至豆角变色并略微变软。捞出后立即放入冷沸水中冲凉，以保持其脆嫩的口感，沥干水分备用。

3. 炒肉末：锅中倒入适量油，油热后加入切好的姜末、大葱末和蒜末，煸炒出香味。

4. 炒肉末：将猪肉末放入锅中，翻炒至肉末变色，加入料酒去腥，不息翻炒至肉末熟透。

5. 调味：加入生抽、老抽调味，炒匀后加入盐和胡椒粉调味。如果心爱辣味，不错加入干辣椒炒香。

6. 加入豆角：将焯过水的豆角放入锅中，翻炒均匀，让豆角与肉末充分羼杂。炒至豆角皆备熟透，滋味和会。

7. 收汁：证实个东谈主口味，不错加入少许鸡精提鲜，不息翻炒1-2分钟，让菜肴滋味更浓郁，即可关火出锅装盘。

西兰花炒虾仁

食材：

1. 西兰花：1棵、胡萝卜：半根、虾仁：200克、大蒜：2瓣、葱：1根

2. 食盐：适量、生抽：1勺、蚝油：1勺、白糖：1/2勺、料酒：1勺、鸡精：少许、油：适量

制作标准:

1. 西兰花掰成小朵，洗净，焯水备用。胡萝卜去皮切片，焯水备用。

2. 虾仁去虾线，洗净，加入盐、生抽、料酒腌制10分钟。

3. 锅中倒入适量油，烧至七成热，放入大蒜片和葱花爆香。加入虾仁，翻炒至变色。

4. 加入西兰花和胡萝卜，翻炒均匀。加入盐、生抽、蚝油、白糖和鸡精，翻炒至入味即可。

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